מה נשמע? מיינדפולנס - תרגול חצי חיוך

מה נשמע- אפשר להרגיש הכל (גם במלחמה) | 4:06 דק׳

מומלץ לכיתות א׳-ו׳: סדרת מה נשמע? מומלץ לפתוח ככה את היום או את השבוע, בכל פרק סוגיה אחרת שתפתח את היום לכיתה בצורה מיטבית, עם נושא רגשי חברתי לדון עליו, וגם לפעמים פשוט להתחיל את היום בחיוך:) והפעם - בשגרת המלחמה, הילדים והגם אנחנו מרגישים את כל קשת הרגשות - כעס, פחד, עצב אבל גם מותר להיות שמחים ולהנות מרגעים קטנים. בפרק הזה, נדבר על זה שאפשר להרגיש את כל קשת הרגשות. כתיבה וייעוץ חינוכי: טלי קובלסמן; ייעוץ חינוכי: חנה שדמי, ייעוץ פסיכולוגי חינוכי: ליאת דותן #מלחמה #מלחמת חרבות הברזל #חברים #חברות #רגשות #אקלים כיתה #אקלים רגשי חברתי #פחד #כעס #שמחה #ביישנות #חזקים ביחד מומלצים

מה נשמע? מיינדפולנס - תרגול מחשבות כמו בועות | 2:35 דק׳

מומלץ לכיתות א'-ח'. סדרת מה נשמע? מומלץ לפתוח ככה את היום או את השבוע, בכל פרק סוגיה אחרת שתפתח את היום לכיתה בצורה מיטבית, עם נושא רגשי חברתי לדון עליו, וגם לפעמים פשוט להתחיל את היום בחיוך:) והפעם - יהודית כץ, המתמחה בפסיכולוגיה חיובית, עם תרגול מיינדפולנס, קשיבות - מחשבות כמו בועות. כתיבה וייעוץ חינוכי: טלי קובלסמן; ייעוץ חינוכי: חנה שדמי, ייעוץ פסיכולוגי חינוכי: ליאת דותן #מה נשמע? #חשיבה חיובית #פסיכולוגיה חיובית #ניהול עצמי #חיוך #אקלים כיתתי #פתיחת יום #דיון קצר #אני והקבוצה #נשימה #מדיטציה #אושר #SEL #חינוך רגשי חברתי #חזקים ביחד מומלצים كيف الحال؟ – التمرن على الأفكار مثل الفقاعات مخصصة للطلاب من الصف الأول – الثامن. سلسلة كيف الحال؟ يوصى ببدء اليوم أو الأسبوع هكذا، حيث إنه في كل فصل يتم طرح قضية مختلفة يبدأ بها الصف يومه بأفضل شكل، من خلال طرح موضوع عاطفي اجتماعي لنقاشه، وأيضًا أحيانًا بدء اليوم بابتسامة :). وهذه المرة – يهوديت كاتس، أخصائية علم النفس الإيجابي، مع تمرين بتقنية المايندفولنس، اصغاء – الأفكار مثل الفقاعات. كتابة واستشارة تربوية: تالي كوبلسمان؛ استشارة نفسية وتربوية: ليئات دوتان. #كيف الحال? #تفكير إيجابي #علم نفس إيجابي #إدارة ذاتية #ابتسامة #بيئة صفية #افتتاح اليوم #حوار قصير #أنا والمجموعة #تنفس #تأمل #سعادة #SEL #تربية عاطفية اجتماعية

מה נשמע - איך נשפר את היום? | 4:00 דק׳

מומלץ לכיתות א'-ו'. סדרת מה נשמע? מומלץ לפתוח ככה את היום או את השבוע, בכל פרק סוגיה אחרת שתפתח את היום לכיתה בצורה מיטבית, עם נושא רגשי חברתי לדון עליו, וגם לפעמים פשוט להתחיל את היום בחיוך:) והפעם - איך נשפר את היום? אילו דברים משמחים אתכם? ואיך אפשר לשפר יום שהתחיל לא כל טוב, וגם לתת מקום ליתר הרגשות.בהשתתפות: ליאור בן אבי. כתיבה וייעוץ חינוכי: טלי קובלסמן; ייעוץ פסיכולוגי חינוכי: ליאת דותן #מה נשמע? #ניהול עצמי #חיוך #אקלים כיתתי #פתיחת יום #דיון קצר #אני והקבוצה #הכנה לחיים #פסיכולוגיה חיובית #אושר #SEL #חינוך רגשי חברתי #הכנה לחיים #חזקים ביחד מומלצים كيف الحال؟ – كيف نجعل يومنا أفضل؟ مخصصة للطلاب من الصف الأول – السادس. سلسلة كيف الحال؟ يوصى ببدء اليوم أو الأسبوع هكذا ، بحيث إنه في كل فصل يتم طرح قضية مختلفة يبدأ بها الصف يومه بأفضل شكل، من خلال طرح موضوع عاطفي اجتماعي لنقاشه، وأيضًا أحيانًا بدء اليوم بابتسامة  وهذه المرة – كيف نجعل يومنا أفضل؟ أي الأشياء تفرحكم؟ وكيف يمكننا تحسين يوم بدأ بشكل سيء، وإعطاء مكان أكبر للمشاعر. بمشاركة: ليئور بن آفي. كتابة واستشارة تربوية: تالي كوبلسمان؛ استشارة نفسية وتربوية: ليئات دوتان. #كيف الحال? #إدارة ذاتية # ابتسامة #بيئة صفية #افتتاح اليوم #حوار قصير #أنا والمجموعة #تجهيز للحياة #علم نفس إيجابي #سعادة #SEL #تربية عاطفية اجتماعية