טלי ורסנו אייסמן | 6:58 דק׳
לחיות לצד המלחמה (ז׳-ט’/ י׳-י״ב)
כולל מערך שיעור בנושא התמודדות רגשית בשגרת חירום
0
תקציר
מומלץ לכיתות ז׳-יב׳. רצף החיים של תלמידי ותלמידות ישראל נקטע ב־7.10 בעקבות מתקפת הפתע על ישראל שהובילה לפתיחת מלחמת "חרבות ברזל". בימים אלה, שבהם עדיין מתנהלת מלחמה, מערכת החינוך חוזרת לפעילות בהדרגה. החזרה לרצף החיים חשובה ביותר לבריאות הנפשית, אך לא פשוטה. בשיעור זה ניתן קצת כלים להתמודדות עם הלחץ, עם השגרה בצל המלחמה והסיטואציה החדשה שנוצרה. #אזעקה #פיקוד העורף #נשימות #מיינדפולנס #חשיבה חיובית
0תגובות